心身のバランス

「やりたいことはあるのに、現実に追われて手がつけられない」40代女性の多くが、こんな葛藤を抱えています。家事や仕事、家族のことに追われ、自分の趣味や好きなことは後回し。気づけば「最後に心から楽しんだのはいつだろう？」と思ってしまう。しかし、...