昨日公開した記事では、冬至から始まる大きな気の転換点と、恵方参りや冬至占の重要性についてお伝えしました。
本日12月22日、午前0時03分。 私たちは無事に冬至の瞬間を迎えました。 今、世界には生まれたばかりの瑞々しい「陽の気」が満ち始めています。
この「一陽来復」のエネルギーを、単なる知識として終わらせるのではなく、いかに自分自身の運命の器に定着させていくか。
今回は、鑑定士の視点から推奨する、今日から実践すべき2つの調律（チューニング）方法について詳しく解説します。
1. 内観：2026年の一白中宮に向けた「器」の整理
気学において、新しい運気を受け入れるためには、まず「器（心身）」に相応のスペースがなければなりません。
2026年は「一白水星」が中宮に座す年。一白は「始まり」であり「深掘り」を象徴します。この新しいサイクルに入る前に、以下の2点を紙に書き出し、内なる棚卸しを行ってください。
- 2025年の「総括」： 今年一年で、自分の中にどのような「智慧」が蓄積されたか。目に見える成果だけでなく、内面的な成長を認めることが気の安定に繋がります。
- 不要な思考の「手放し」： 来年のサイクルに持ち越すべきではない執着、あるいは自分を制限している古い思考パターンを特定します。
「書く」という行為は、自身の気を客観視するための最も有効な儀式です。これにより、冬至に生まれた陽の気が入り込むための隙間を確保します。
2. 気の調整：5分間の「静寂」で宇宙の鼓動に合わせる
冬至の瞬間に生まれたばかりの「陽」のエネルギーは、非常に繊細です。この微細な変化を捉え、自分自身の周波数を合わせるためには、意図的に「静寂」を作る必要があります。
- 情報の遮断： スマートフォンやテレビなどの強い光と情報から離れます。
- 静坐（せいざ）： 5分間だけ目を閉じ、背筋を伸ばして座ります。
- 呼吸の同調： 深い腹式呼吸を行い、吐く息とともに古い「陰」の気を出し、吸う息とともに生まれたての「陽」を取り込むイメージを持ちます。
内側の静けさを取り戻すことで、乱れた気がリセットされ、新しい運気の波長にスムーズに同調できるようになります。
本質的な歩みを始めるために
冬至にまつわる民間伝承は多くありますが、真に運を動かすのは、自らの「意識」と「気」を宇宙の摂理に一致させる知的なアプローチです。
昨日お伝えした「恵方参り」で智恵を請い、「冬至占」で一年の指針を得る。 そして、今日お伝えした「内観と調整」で自らの器を整える。
この一連の流れを丁寧に行うことで、あなたの2026年は、迷いのない確信に満ちたものへと変わっていくでしょう。
昨日から続いたこの大きな転換期のメッセージが、あなたの歩みを照らす光となれば幸いです。
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